大吃大喝之后该如何预防痘痘

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  先是经历了一个胖3斤的春节,之后又是各种饭局,不仅油腻上火,肌肤还不断冒痘痘,到底该怎么办呢?

大吃大喝之后该如何预防痘痘

  长痘原因:

  身体内分泌失调,面部油脂分泌旺盛,同时皮肤又没得到及时彻底的清洁,致使毛孔堵塞,多余的油脂无法排出,脸上就会出现痘痘

  经常食用油腻的食物。长期经常吃油腻的食物,会使皮肤的分泌物变得更加粘稠,不利于排出,逐渐堆积在皮肤里就会形成痘痘。

大吃大喝之后该如何预防痘痘

  日常护理:

  1、肌肤清洁

  不宜使用清洁力过强的产品,如果皮肤本身的油脂被清掉了,肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂,导致油腻及痘痘更加猖獗。所以选择洗面奶就十分重要,选择洗面奶以温和,天然,质地凝胶状,清洁力强的弱酸性洗面奶为佳。

  2、补水

  皮肤本身只能分泌油脂,而不能提供肌肤所需的水分,因此需要外界为肌肤注入水分,选择适合自己的补水护肤品,每天早晚洁面之后补水,保持肌肤表层水油平衡。

大吃大喝之后该如何预防痘痘

  3、选择适合的祛痘产品

  在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘,避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品,可以使用植物药妆祛痘产品,温和不刺激。

  4、及时应对并发症状

  除痘痘之外,油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对,平时需做好基础护理工作。像面膜、去角质每隔几天要做一次,多种问题并发也可以使用精油来护理肌肤,精油的强大功效帮助油性皮肤控制表层水油平衡。