很多年轻的少男少女,脸上长许许多多的痘痘,,严重影响自己的形象。所以这个时候,大家就都想办法来祛痘。但是大家知道么,祛痘其实就像打仗,要知己知彼,才能百战百胜!
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1、要想对付痘痘,首先一定要知己知彼。油性皮肤的妹子要做好长期战痘的准备,因为油脂分泌过剩最容易长痘痘。皮脂下面的细菌最容易在油脂中繁殖。
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2、要防止毛孔堵塞,千万不要画浓妆。让本来就堵塞的毛孔雪上加霜。要是已经产生了痘痘,更不能化浓妆,化妆一定要化轻薄的淡妆。
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3、皮肤一定要保持清爽,不要刺激皮肤。平时自己护肤的时候也一定要注意不能使用含有酒精的化妆品。尽量避免太阳直射,过分的阳光照射会让汗腺活跃从而堵塞毛孔。
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4、要保持饮食均衡,如果经常长痘的人就不要作死的吃那些重口味的食物了。虽然好吃可是颜值比口腹之欲可重要多了。建议可以均衡饮食,蔬菜水果多吃,肉类也可以摄入,但是做法要健康,轻食是不错的选择。