有些人长了痘痘会去寻找各种方法，却忽略了在日常生活中对痘痘的护理，痘痘的产生对我们日常生活造成很多的困扰，必须从细节开始重视问题。下面跟小编一起看看痘痘护理和祛除痘痘需要注意的地方有哪些吧!

每天的脸部都会积累很多的灰尘污垢和细菌，这些细菌和污垢如果长时间的堵塞在毛孔，没去清洁或是清洁不彻底，就会导致毛孔发炎，从而形成毛囊炎痘痘，甚至出现加重的情况。

对于脸部长痘痘的MM，建议不要使用油性或粉质化妆品，不要使用浓妆。一定要卸妆，即使是淡妆。睡前要彻底将化妆品卸除干净，使肌肤在夜间充分呼吸!

适当的晒太阳对皮肤很好，但是如果长时间的在阳光地下照射，那么阳光中的紫外线对皮肤就不好了，会加快皮肤的黑色素沉淀，导致皮肤新陈代谢出现异常而引发痘痘的产生。平时出门建议带上遮阳伞或遮阳帽，也可以涂防晒乳，有效避免痘痘恶化的情况。

很多MM有用手挤压痘痘的习惯，这种方法是不可取的，挤压痘痘，会造成皮损现象的出现，指甲中及皮肤周围的细菌，会沿着破损的皮肤更进一步地深入皮肤组织，加重感染，而且容易造成表面色素沉着，留下疤痕。

长痘之后对饮食也要稍微注意，避免辛辣、刺激的食物，对甜食也要适度减少。建议平时多吃蔬菜水果，饮食清淡，这样不仅可以减少痘痘产生业会让皮肤变好哦。