痘痘是很多人都会经常面对的问题，那么问题来了，痘痘肌肤如何护理呢?痘痘肌肤比正常肌肤还要敏感脆弱，更需要日常悉心呵护，下面的几个护肤方法大家不妨学起来，让痘痘肌肤得到*的护理。

一、清除肌肤上分泌过多的油脂是告别痘痘*重要的*步：以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。

二、保持皮肤清洁，不宜浓妆，避免使用油性化妆品，不可乱涂药物 。

三、常常清洁与脸部接触的物品，例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，*好晒晒太阳 ，利用太阳紫外线杀死细菌。

四、定期去除角质：定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生痘痘。

五、充足而规律的睡眠：熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，而间接地促使痘痘茁壮成长。

六、避免过度曝晒于阳光下：紫外线会刺激痘痘恶化，肌肤黑色素的累积也会加深疤印。

七、保持轻松愉快的心情 ， 调整好生活中不同的压力。