出现痘痘时,由于各种原因,使痘痘破裂,造成皮肤损伤,皮肤的真皮层长时间处于炎症状态,大部分皮肤生长曾经失去活力,刺激了创面上的肉芽组织增生,组织中成纤维细胞增生,合成活性明显增加,产生大量排列混乱的胶原纤维,以及沉积过多的细胞外基质,排列紧密混乱。通常表现为毛细血管扩张,色泽红润,出现许多凹陷,增生逐渐增多,变厚,持续数月后红色减弱,色泽变淡无色。
通过饮食治疗修复痘坑,可以适当补充一些有帮助肌肤均匀肤色、加速皮肤愈合的食疗,如:百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等;杏仁、核桃、芝麻等坚果类,含维C、维A的蔬菜水果,如花椰菜、白菜、西红柿、柠檬、草莓、猕猴桃等,都能帮助痘坑更快恢复。
应选用全天然的,有综合祛痘功效的护肤品。要彻底根除痘坑需要时间和耐心,一般花费时间较长,使用的产品数量较多,故应坚持使用全天然的痘坑修复产品,以防止可能出现的毒副作用;同时,最佳的痘坑修复产品应同时具备防晒、美白、细密毛孔等功效的护肤品,这样就不必同时重复使用多种化妆品,大大减轻皮肤的负担。