注意这几点 痘痘不在长

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  痘痘是爱美女孩子的噩梦,而且它经常出现在青春期前后,也就是说它会出现在每个人一生中青春洋溢的年纪,并且一不小心还可能留下青春的印记,也就是痘印。那么如何成功祛痘呢?其实想要真正解决痘痘,那就要做到里应外合,在良好的生活习惯下,再配合有效的去痘方法,痘痘自然就远离你啦。

注意这几点 痘痘不在长

  一、红霉素软膏

  这个针对大片红肿的痘痘,有着明显的退红效果,重要的是它还可以有效淡化痘印。此外,其还含有大量的氨基酸成分,有着很好的保湿效果,可帮助更好地修复痘痘。但是这个毕竟是药物,不能长时间大面积的使用。

  二、注意皮肤补水

  注意补水,可以用一些植物比如芦荟或者使用天然的芦荟提取物。晚上睡觉之前涂抹在皮肤上也能起到补水消除痘痘的作用。

注意这几点 痘痘不在长

  三、注意饮食

  生活细节也非常重要,长痘痘就不要再吃辛辣刺激和高热量高脂肪的食物了,多吃青菜水果,有助于排出毒素。

  四、规律作息

  作息时间也要变得有规律。早睡早起不熬夜,让皮肤在该休息排毒的时候充分放松。平时多锻炼身体,出汗也有助于排毒。