坏习惯不纠正的话，便会成为生活中的必需品，对于想要祛痘的人来说，也是如此，在去除痘痘的同时，又无法制止自己的部分可能导致痘痘滋生的坏习惯，这样便可能形成一个恶性循环的过程，从而无法达到自己想要的结果。因此，想要祛痘，那就得先纠正自身的坏习惯。

　　经常熬夜

　　修复肌肤的最佳时间是晚上十一点到凌晨两点，但是有很多人常常熬夜，没有让肌肤得到修复。如果长时间熬夜的话，就会引起体内的内分泌紊乱和雄性激素分泌过剩，引起痘痘的生长。

　　没有及时护肤

　　如果是油性皮肤，又没有做好清洁工作的话，油脂就会因为清洁工作而堵塞毛孔，毛孔内部的分泌物无法排出，都会造成痘痘的出现。所以，无论是什么类型的痘痘，都应该及时进行清洁护肤的工作。

　　爱吃油炸辛辣食物

　　现在的人很多都爱吃油炸和辛辣的食物，而这些食物都会导致肌肤的油脂分泌更加旺盛，导致毛孔堵塞油脂堵住毛囊里面，使皮肤长痘。

　　不良习惯

　　不少人很习惯性用手用手摸脸，把手上的细菌带到脸上，此外避免身上的油污还有细菌跟痘痘接触，才能避免痘痘的进一步恶化。

　　以上就是本期内容，大家可以了解下。