这几天天气开始变闷热了，不知道大家最近有没有受痘痘的困扰，因为现在是春夏季节，气温不稳定很容易长痘，所以今天跟大家来聊聊春夏季节祛痘吧!痘痘肌一定首先要排查自己的痘痘原因和痘痘形态。关于痘痘成因，很多人可能有所忽略，接下来我们再来一起看看有哪些原因!

　　油脂分泌旺盛

　　油脂和空气接触，易产生氧化，导致毛孔堵塞发炎，产生痘痘，这个应该是导致春夏季节长痘痘的最基本因素。

　　不经常更换枕巾

　　天气热很容易出汗，通常睡一觉，枕巾上除了汗水还有很多油脂，这么脏的枕巾上除了会都有螨虫，还有很多致痘菌。

　　底妆过于厚重

　　尽管天气很炎热了，很多仙女还是喜欢化一层层很厚重的粉底，因为这个季节比较容易流汗出油，基本上越是厚重的粉底，越是容易闷痘。

　　习惯性托腮摸脸

　　很多下巴爱长痘痘的宝贝们要注意，除了内分泌的问题，你可以留意一下，自己是否在上网看电视的时候有喜欢托腮的习惯。

　　不定期用酒精棉清洁手机

　　我们的手机是非常非常脏的，一个礼拜不清理手机，上面的细菌堪比马桶。

　　吃的太油腻，爱吃精制的糖类食物

　　吃的食物其实对我们来说也格外的重要。高糖类的食物还是要少吃的，这样不仅能远离痘痘，皮肤也会变好。

　　不安的情绪，不规律的生活作息

　　这个不需要多解释了吧，最明显的感受就是熬夜和生气，只要一熬夜和生气，下巴和鼻子上必冒几颗又农又肿的大痘痘。