很多人都很郁闷自己的肌肤问题，而痘痘问题肯定是首当其冲的选项，其实不要等到长痘之后再来抱怨，何不在日常生活中多注意预防痘痘，把痘痘扼杀在摇篮之中呢。下面这些预防痘痘的注意事项赶紧学起来吧。

　　1、注意个人卫生

　　将头发梳在脑后，不要刘海，以免头发上的灰尘和油污感染青春痘。每天都要坚持面部清洁工作，睡前一定要清洁面部，不能带妆入眠，以免堵塞毛孔。

　　2、勿使用磨砂膏和收缩水

　　磨砂膏和收缩水，会过度刺激表皮恶化，如果皮肤已经处于发炎状态，会激化皮脂腺的分泌，使痘痘的情况更糟，可以使用温和的收敛喷雾收敛调理皮肤。

　　3、注意防晒

　　阳光中的紫外线会直射穿透表皮层，易在痘痘部位形成黑色的斑点，所以必须做好防晒工作。而且，经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎。

　　4、正确作息

　　良好的作息时间不仅能让人拥有一个健康的身体还能让肌肤状态更好。如果想要早日摆脱痘痘困扰，早睡早起的良好作息不可或缺。所以早点关掉手机窝床上吧，舒适的被窝可不能被辜负。