怎样去痘痘和痘印?起痘痘常与压力、睡眠不足、疲劳、黄体素分泌过多、便秘、等方面的代谢不良有关。接下来，让我们一起看看日常该怎么做才能尽快祛除痘痘。

　　脸上长痘*不能用手挤

　　用手挤痘痘完全就属于一种作死行为，no zuo no die ，脸上的痘印、痘坑是怎么来的?还不就是手欠挤的!挤痘痘容易让面部出现发炎、红肿现象，没处理好就容易有色素沉淀，留痘印，甚至痘坑。

　　长痘尽量不化妆或者淡妆

　　脸上长痘长闭口的时候，如果你不想痘痘、闭口越来越严重，那么就尽量不化妆。如果非要化妆的话，建议化淡妆啦，粉底越轻薄越好。还有卸妆一定要卸干净，卸妆没卸干净，我们的皮肤就容易产生很多问题。另外，如果发际线的泡沫没有冲洗干净的话，是很容易致痘的。

　　有了痘印之后

　　疤痕体质的女生长痘之后，非常容易留痘印。手欠的女生在长痘的时候挤痘痘，非常容易留痘印。长了痘，但日常不注意防晒的女生，非常容易留痘印......

　　有的痘印是红色的，有的痘印是偏黑色的。如果你的脸上有了痘印该怎么处理呢?必须每天都要涂防晒。防晒是一年四季都必须要做的一件事，防晒工作没做好的话，你脸上的痘印颜色不仅不会变浅，反而还会变深。所以切记切记，每天都要涂抹防晒产品。