反复长痘怎么办 经典祛痘食疗让你摆脱痘痘

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  在生活中,几乎大部分女性朋友都经历过痘痘问题的困扰,痘痘不仅仅的影响了我们的外表容貌,而且对我们女性朋友的心里健康也造成了严重的负担。那么你知道脸上长痘痘怎么调理吗?你知道怎样去痘痘吗?有哪些祛痘小妙招吗?今天小编推荐大家五款青春痘食疗方,一起来了解一下吧!

反复长痘怎么办 经典祛痘食疗让你摆脱痘痘

  1.枇杷叶膏

  将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。每次吃10克-15克,每日2次。功效:清解肺热,化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

  2.海带绿豆汤

  海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日,适用于防治痤疮

反复长痘怎么办 经典祛痘食疗让你摆脱痘痘

  3.醋姜木瓜

  陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮,待醋煮干时,取出木瓜、生姜食之。每日1剂,早晚2次吃完,连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

  4.果菜绿豆饮

  取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块,搅汁,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。每日1-2次,有清热解毒,防治粉刺功效。

  5.绿豆薏苡仁汤

  将绿豆、薏苡仁各25克,山楂10克,洗净,加水500克,泡30分钟后煮开,滚几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每日3-5次,适用于油性皮肤,有预防长粉刺和青春痘作用。