相信不少女性都遇到过下巴上长痘痘的情况，下巴上长了痘痘，不仅影响美观，还影响心情。那么，在下巴上长痘痘的时候，应该怎么做才能有效消除，并且让痘痘消除后不留下痘疤痘印呢?让小编来告诉你。

　　1.排毒+补肾

　　每天至少抽出半小时运动，促进毒素从毛孔和大小便中排出。尽量不要熬夜，在晚上11点到凌晨3点是肌肤新陈代谢*旺盛的时候，因此必须在这段时间熟睡，帮助肌肤排毒。每天早上起来喝一杯白开水，能够清肠排毒，唤醒细胞。

　　2.去油+除螨

　　夏天的时候，皮脂腺分泌尤其旺盛，因此需要彻底清洁肌肤，包括堵塞毛孔的油脂和污垢，还有老化的角质，同时要每两个礼拜到一个月清除一次老化角质，同时使用补水产品调理肌肤水油平衡。有条件的可以选择除螨霜，定期除螨，还有一点就是要定期清洗枕巾。

　　3.按摩舒缓

　　先洗干净双手，然后用拇指在额头中央开始，从眉头到发际线，再从额头开始，用大拇指从额头中间到太阳穴方向推，到两颊的时候，可以用四只手指按压鼻窦之后向两旁移动到耳朵。当然整个过程可以使用有舒缓作用的薰衣草精油，效果更佳。
 

　　猜你喜欢

　　下巴长痘如何应对

　　调理护肤 拒绝长痘

　　果蔬护肤让你年轻十岁