无论男女，都会长可恶的痘痘，但是各个部位长痘原因你知道吗?今天小编给大家揭秘下巴长痘的原因，随便教大家五个妙招帮助调理下巴痘痘，帮助快速祛痘，让下巴更加漂亮。

下巴长痘的原因：下巴长痘是因为这个部位的皮肤比较油腻，皮脂腺过于发达导致皮脂分泌过旺，堵塞住毛孔导致发炎。如果毛孔被堵塞，皮脂腺继续分泌，皮脂就会在毛孔中积累，突起成为痘痘。

1、雪梨芹菜汁：准备100克芹菜，一个西红柿，一个雪梨，半个柠檬。然后将所有的材料清洗干净，该去皮的去皮，在切碎以后放入果汁机中榨汁，每天饮用一次。雪梨芹菜汁清热和润肤的功效相当好，适用于脸上长痘痘和下巴长痘痘辅助治疗。

2、枇杷叶膏：准备新鲜的枇杷，然后洗干净去皮，加入适量的水，放入锅中开火煮三个小时，然后过滤掉残渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，储存备用，每次吃10到15克，每日两次即可。

3、保持充足睡眠：熬夜和压力是长痘痘的诱因，这些不好的作息会扰乱生理时钟，荷尔蒙失调就会影响内分泌，造成下巴长痘痘，所以平时要保持充足的睡眠，这样可以让下巴上的痘痘不会再出现。

4、减少垃圾食物：垃圾食物指的是油炸、辛辣类的食物，这一类食物很容易激发痘痘生长，所以必须先改变饮食习惯，多喝水多吃青菜水果，能加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力，让下巴上的痘痘更快消失。

5、及时卸妆：下巴容易长痘痘的人，中和了三和四的原因，所以痘痘一族的朋友更加需要及时卸妆，可在彻底清洁脸部肌肤后涂抹基础护肤品，然后再涂抹适量的祛痘产品，就能很好的呵护肌肤了。