对于众多爱美人士而言，很是害怕自己是敏感肌肤，因为肌肤敏感会出现一系列的问题，如果不及时护理，就会让肌肤无法恢复正常状态。那么敏感肌肤要如何改善?对于这个问题一定要重视起来，因为事关颜值。

　　1、护肤品要选对

　　洗面奶、爽肤水、保湿乳液、精华，这都是日常护肤中的必备品，但对于敏感肌而言，选择护肤品就要考虑是否符合自己的肤质，最好选用足够温和且天然的护肤品，这才不刺激皮肤，引起过敏。

　　2、温和卸妆洁面

　　敏感肌肤在卸妆洁面时，千万不要使劲清洗，不管是用洗面奶还是擦乳液，擦洗手法都要轻柔，才能让肌肤达到足够稳定状态。

　　3、做好保湿工作

　　想要缓解肌肤的敏感度，可以适当补充水分和油分，采用足够的保湿产品来提升肌肤滋润度，再直接用化妆水按压肌肤，让保湿成分被充分吸收，切忌大力拍打肌肤，以免造成红脸和色斑出现。

　　4、防晒工作不能忽视

　　紫外线是敏感肌肤的大忌，所以每天涂防晒产品很有必要，但最好选择SPF值较低的防晒产品，这样对敏感肌的刺激比较小。

　　5、夜间是皮肤修复较佳时间

　　很多人都知道夜间是护肤的黄金时段，因为这个时间段是肌肤自我修复，吸收外来营养成分充足的时机，而且这段时间护肤不会受到外界干扰，能有效修复敏感肌肤。