用盐水洗脸是有很多好处的。盐水洗脸有清洁肌肤、去油、祛痘、去黑头、消炎、杀菌等作用。但使用盐水洗脸时，要注意使用方法、控制盐的用量，并且根据肤质的不同合理判断使用频率。

方法一

接一盆温水，然后在水盆中加入少量的细盐，将温水和细盐充分搅匀后，用手掌捧着盐水反复轻拍至脸上直至洗净面部肌肤即可。适合偏油肌肤使用。

方法二

在洗脸盆中加入适量细盐和蜂蜜，用温水或凉水调匀，注意水温不要超过40度，将调制好的蜂蜜盐水用手掌轻拍在脸上，3-5分钟后用清水洗去即可。适合敏感、偏干肌肤使用。

方法三

把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，每天使用。适合需要美白、祛痘、去痘印的肌肤使用。

盐水洗脸的盐量控制

使用盐水洗脸时，每次用调料勺取半勺即可，尤其是偏干肌肤，否则水中的盐分过多，会伤害肌肤的角质层，让肌肤缺水干燥。

初期使用盐水洗脸的时候也要注意用量控制，之后可以根据肌肤需要，合理适量的增加，盐水洗脸之后也一定要用清水冲洗干净。

盐水洗脸的使用频率

偏干肌肤

盐水洗脸在为面部清洁的同时，也洗去了肌肤的油脂，因此偏干肌肤一周使用2-3次即可，以免造成肌肤干燥缺水。

偏油肌肤

油性肌肤因为本身肌肤的油脂就较多，因此可以天天使用盐水洗脸，能有效洗去肌肤多余油脂，避免多余油脂堵塞毛孔。