脸部清洁是我们每天都要进行的环节，同时也是最基本的护肤步骤，但对于部分人来说，总会出现清洁不当或者清洁过当的情况，而这不仅造成适得其反的效果，还会伤害到皮肤，因此，了解脸部清洁相关知识显得尤为重要。

　　冷热水交替洗脸

　　洗脸的水温最好是控制在35℃左右，既能带走脸上的皮脂和脏污，又不会伤害皮肤。不要用冷水，冷水会刺激皮肤，使毛孔缩小，无法达到清理污垢的作用，也不要水温过高，会破坏本身的酸性平衡，长期以往容易让皮肤角质层受损，变成敏感肌。

　　洗脸时间过长

　　洗脸建议用洁面产品在脸上轻轻按摩一分钟左右，用清水冲洗两分钟左右，把污垢跟多余的洁面产品洗干净即可。洗脸时间过长的话，反而会把刚揉搓出来的油脂污垢又重新揉进去，反而洗不干净，也会把脸上的油脂洗掉过多，导致水油失衡，皮肤变得干燥。

　　多次清洗脸部

　　一般来说，每天洗两次脸就足够了。然而，对于不同的季节，不同皮肤的洗脸次数也是有讲究的。对于油性皮肤，多次清洗脸部不能解决油腻现象。因为正常的皮肤本身维持了水和油的平衡，皮肤太干净会使皮肤表面缺水，身体保持水的平衡。它将加速油的分泌，最终形成外油内干的现象。甚至有些还会出现皮肤抵抗力下降，变得敏感脆弱，对皮肤健康有很大的影响。

　　以上便是关于脸部清洁的误区，希望对大家会有所帮助。