今日迎来立冬节气，而这也就表示着天气将愈加的寒冷干燥，人们的肌肤也会变得容易干燥，缺乏弹性，从而显得暗淡无光，因此这个时候，日常护肤显得尤为重要。那么，立冬如何护肤呢？接下来不妨一块了解下。

　　面部按摩

　　每晚抽出时间来，用双手给面部做按摩。这样能够促进面部的血液循环，给面部带去温度，面部细胞则会分泌更多的胶质和油质，有助于保护肌肤。

　　选用酸性化妆水

　　尽量少用含酒精的化妆水，因为酒精会挥发掉肌肤里的水分和油分。选用酸性化妆水，不仅能抑制皮肤油脂和汗腺的分泌，还能有助于保持肌肤正常的酸度，肌肤表面的酸性保护膜也会免受细菌的侵袭。

　　补充维生素

　　多吃富含维生素A的食物，比如胡萝卜、菠菜、南瓜等，可以防止肌肤干裂。

　　内外补水

　　内外兼备，才能保持肌肤湿润。每日喝够身体所需的水，大约为6-8杯，还可以喝果汁、茶水等，从而远离缺水的状况。肌肤干燥可备一套保湿护肤品，至少包括保湿日霜和晚霜，还可以准备保湿精华液和补水面膜，对肌肤进行深入全面的补水。

　　注意防晒

　　冬天不用防晒的说法是错误的。事实上，一年四季都需要防晒。冬季的阳光虽然没有夏季的强，也不是直射，但是紫外线并不少，因此需要防范冰雪反射阳光对肌肤的伤害。

　　正确清洁

　　不要用太热的水来洗脸，以及去油力强的洁肤产品，会洗掉原本就分泌少的皮肤油脂，肌肤保湿的能力变弱，水分就会流失。冷水洗脸可以增强肌肤的抵抗力，减少油脂的损失。

　　本期内容就到这，感谢阅读。