怎么防晒?如何防晒?很多人都认为他们自己知道。当你问到应该怎么做的时候他们会回答：阴雨天不用擦、在室内不用擦、带了太阳伞的不用擦——只要大太阳天的时候擦就好了。真的是这样吗?不，不是这样的!它并不单单是擦了就行，还要擦对时间，擦够量!

　　一、为什么防晒?

　　人体的老化过程只有10%来自内在因素，90%的衰老因素来自外界，包括紫外线、吸烟、压力和污染等。防晒是为了防止紫外线的伤害，可以说也是衰老哦!所以擦防晒只是为了防止晒黑吗?并不是这样。

　　二、一般需要多久时间涂抹防晒?

　　一个SPF五分钟，比如SPF50的防晒，那就是5乘50=250分钟，大概半天才补一次。有个说法是，两小时就需要补一次防晒，个人觉得不需要这么勤，除非在室外，户外海边之类，或者夏天总出汗，防晒霜都被擦掉了，那就两小时甚至更短时间。

　　三、先涂隔离?还是先涂防晒?

　　隔离无法代替防晒，除非把隔离涂非常厚一层。最开始隔离的作用近似于妆前乳，可以调节偏黄或者偏红的皮肤，现在隔离综合了防晒的一些优点，具体能不能防晒，就要参考之后的内容看它的防晒指数。不需要两个都用，增加皮肤负担。大家要记住，防晒霜是护肤的最后一步，防晒一定是要防在贴近皮肤的地方才能起到防止紫外线的作用!隔离霜是为了阻挡空气中的灰尘，阻止彩妆渗入皮肤的，切记不能搞混!

　　BB霜与防晒霜也有很多人在使用，而关于BB霜与防晒霜应该哪个先涂?大家可以点击链接进行详细了解。

　　新的防晒，隔一年用，就没有效果了?防晒的成分相对来说不太稳定，但是个人觉得，如果不是放在日光直射的地方，都不会有什么问题，可以继续用。

　　四、怎么挑选防晒霜?

　　1.瓶身上面的SPF表示什么?是什么意思?

　　它指的是延长晒红、晒伤的时间(本身你一晒就红，但是涂了防晒霜几小时都不会发红)。国内防晒产品使用SPF值标识，数值可标到SPF30,超过SPF30, 比如SPF50也只能标SPF30+,而不能标SPF50。夏季可考虑使用选择SPF30及SPF30+的防晒产品。

　　2.后面跟的PA+是什么意思?

　　PA值反映的是防UVA的程度，也就是防晒黑的程度，+越多，防晒黑能力越强。物理防晒和化学防晒的区别是什么呢?其实现在的防晒一般不划分了，很难有单纯的物理或者化学防晒，所以不用介意。除了敏感皮肤，或者孕妇，就需要选刺激下略小一点的物理防晒。

　　现在你们都知道该怎么去防晒啦~马上就准备起来吧~