皮肤是人体的大器官，看似薄薄的只有一层，其实皮肤内部分为三层，层层相连。

　　成人皮肤总重量占体重的16%，你说它重不重要?!好肌肤谁不想拥有?而好皮肤的基础就是保湿，这些保湿误区，你还在踩雷吗?

　　一、保湿等于洗脸

　　洗脸只是皮肤清洁的基础操作，每天洗过脸不等于就是保湿!

　　建议： 每天洗脸2~3次，并且多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣的食物，化妆品在脸上停留3~6小时就应及时卸妆。

　　二、往脸上喷纯净水为脸部补水

　　由于表面张力的缘故，普通水滴在皮肤上通常呈球形，不容易被吸收。相反，随着这些水分蒸发，还可能将表皮原有的水分带走，令皮肤更加干燥。

　　建议： 用有深层补水功能的喷雾柔肤水为脸补水。

　　三、夏季只重控油不重保湿

　　夏季到了，有些人一出汗脸上就油腻腻的，自认为油脂分泌旺就不用保湿了。其实我们的身体大约七成的水分都储存于皮肤中，夏季肌肤也会缺水，直接的感受就是汗流浃背和冷气房，造成水分的过度流失，所以每天更要做好保湿“功课”。

　　建议： 夏季护肤在控油的同时可适当选择一些水包油型的乳剂、凝胶、喱状护肤品来帮助皮肤锁住水分。