现在很多女生因为一些原因，脸上长了很多痘痘，这样不但影响到了颜值，并且还影响到人际交往的自信心。但是经常会有一些习惯的女生，不容易长痘痘，不知道这些习惯你有没有。

　　1、不化妆或化淡妆

　　素颜朝天的女生虽然没有精致的妆容，但是皮肤可以自由呼吸，晚上也不需要卸妆，那么就不会因为化妆产生化妆品残留，所以不会堵塞毛孔，导致粉刺和痘痘的滋生。所以长痘之后不妨不化妆或者只化淡妆就好，这样可以让皮肤休息一下，也不失为一个不错的选择。

　　2、喜欢清洁皮肤

　　这里讲的喜欢清洁皮肤不是过度清洁，是指正确的清洁皮肤。其实，人们每天都会清洁面部，但清洁的方式不一样，如果使用错了清洁产品，那就不是洗不干净的问题了，还有可能导致长痘。因为错误清洁要嘛清洁不到位，要嘛过度清洁破坏皮脂膜，都会让皮肤屏障受损，从而冒痘。

　　3、不会经常自己摸脸

　　很多人在生活中不自觉的就会摸摸自己的脸，但是你要知道你摸脸会把手上的细菌带到脸上，长期如此，脸上的痘痘也会随之而来。所以管好自己不安分的小手手吧，毕竟脸可是自己的门面。

　　4、睡眠质量好

　　其实睡眠比较充足，也不容易长痘痘，因为身体比较好，所以如果经常不睡觉或者睡眠不足，那么会影响身体的新陈代谢，所以皮肤也不会很好，这点是要注意的。