每天都很认真的去保养皮肤，各种精华、面霜都用上了，可仍然搞不定那几颗反反复复的痘痘。

　　想要根治痘痘肌一定要——对症下药!其实造成你痘痘原因就是在这于三点。

　　1.屏障受损

　　有些痘痘虽然慢慢消退了，但是皮肤一旦受到外界的刺激和细菌侵入，痘痘就会卷土重来!

　　①在清洁方面过于去油、去角质，使用皂基洁面

　　②频繁的敷面膜/功效型的产品叠加，造成皮肤炎症

　　③平时不注重防晒，紫外线伤害皮肤屏障

　　2.肌底炎症

　　有些痘痘你以为它好了，其实皮肤里面里面还滋生着大量的痤疮杆菌，这是反复长痘的根本原因，我们要为肌肤抗炎。

　　①不要挤痘痘

　　用手挤痘痘的过程中，很容易破坏真皮内部的毛囊壁，导致炎性分泌物释放到周围组织，感染到真皮层，从而导致炎症加重!

　　②少吃高糖食物、奶制品

　　高糖食品、奶制品会刺激油脂分泌，甚至促进角质增多和炎症加重，进而堵塞毛孔、滋生细菌、长出痘痘。

　　3.作息紊乱

　　熬最晚的夜，用最贵的眼霜，是很多人座右铭。但是熬夜一时爽，皮肤泪两行。熬夜会改变人体正常的激素分泌，身体里的毒素也不能代谢，脸上的痘痘只会反反复复。

　　想要痘痘不再反反复复，温和清洁必不可少，防晒贵在坚持，饮食要少糖少奶，按时休息皮肤一定好。