青春痘很多人都会长，可是怎么去除青春痘很多人都不懂。其实想要去除青春痘首先要了解它，知己知彼百战不殆，下面就来讲讲关于青春痘的那些事。

　　成年人长青春痘或因情绪压抑

　　从生成机理来看，青春痘的发生并不存在青春期与成年期的区别。汗毛孔作为皮脂通道，一旦被皮脂、污渍堵塞，里面的痤疮丙酸杆菌就会快速增殖。在它们分解皮脂的过程中产生的游离脂肪酸就是青春痘滋生的温床，并因此引发炎症。如果症状持续恶化，就会泛红成瘢痕。

　　一般而言，青少年时期的青春痘通常长在面额、眉间和鼻子周围的“T”形区域;而成年人的青春痘则多见于两腮、嘴角、下颌等脸下半部及脖颈处。

　　专家表示，成年人青春痘的原因主要来自于情绪压抑、生活不规律。如睡眠不足，饮食不规律等。反应程度不同，但表现在职业女性身上却造成同样的烦恼，因工作或办公室人际关系造成的情绪压抑、内分泌失调等这种类型的女性较多。另外，与女性的月经周期还有密切关系，据对2000多名20~30岁女性的调查，发生在这种年龄的青春痘有60%受月经影响，其中有半数发生在月经前一周。这段时间里荷尔蒙分泌非常旺盛，医学上称其为“黄体期”，症状之一就包括皮肤状况不稳定，再加上某些化妆品带来的刺激都会促成青春痘。

　　成年人长痘该如何处理?

　　成人痘治法也与青春痘有所不同。粉刺丘疹类，可涂抹维甲酸类药物;出现脓疱，以外用抗生素类药物为主;囊肿和结节类，则要口服维甲酸类药物。成人长痘若不是非常严重，不建议口服辅助药物。

　　成人应注意皮肤的清洁和护理，根据自己的肤质选用相应的护肤品。此外，要调整自己的生活方式，保证充足的睡眠。在饮食方面，应多吃各类蔬菜、水果，少摄入脂肪、糖类、油腻食品。吸烟、饮酒也是长痘痘的诱因，因此要节制。成人预防长痘痘*重要的一点是要从精神上减轻压力，尽量给自己创造舒适、放松的环境。

　　青春痘破了怎么办?

　　1、平时应禁用手去挤痤疮，如果破了*好先用医用酒精擦拭，以免痘痘感染进而恶化。

　　2、粉刺破了擦完酒精之后，挤一点红霉素药膏擦在痘痘上。这样痘痘即不会感染，而且可以很快消肿。

　　3、也可以局部外用碘伏湿敷防止感染，如果局部没有红肿热疼就没有问题。

　　4、不要化妆，尽量不要让破掉的地方沾到水，以防发炎。