脸上长痘，不但影响个人形象，还一碰就痛，对日常生活工作影响很大。市场上很多关于祛痘的方法产品，但是往往痘痘就跟韭菜一样还是反复生长，不见好，这多半跟这些事情有关!

　　1、经常吃辛辣刺激食物

　　辛辣油腻刺激性食物会刺激内分泌，影响皮肤新陈代谢，诱发长痘，祛痘期间在吃这类食物，会影响痘痘的康复。

　　2、熬夜

　　熬夜会影响内分泌，导致皮肤出油旺盛，诱发痘痘等皮肤问题，熬夜可以说是各种皮肤问题的杀手。

　　3、过度清洁

　　使用高去脂高清洁的产品，很多人错误的认为脸上有痘痘就是清洁不到位，从而使用强碱性的清洁产品。这类碱性强的产品往往是高清洁、高去脂同时刺激性大。痘痘肌肤使用这类产品往往适得其反，不但伤害了皮肤的保护膜，还刺激痘痘，导致痘痘肌变得更加严重。

　　4、使用激素抗生素祛痘药物

　　使用抗生素或是激素类的祛痘产品，这类产品的确是能很快祛除痘痘。但是会导致肌肤耐受力变差，会对这类药物产生依赖，或是已经产生抗药性。