每个人都有独属于自己的或精彩或美丽或记忆深刻的青春，那段记忆总是让人印象深刻。然而，很多人在这段时光中都会遇到同样的问题——青春痘，青春痘不仅破坏脸部肌肤，更是毁坏颜值的小恶魔，那么该如何应对痘痘呢，下面小编就整理了几个对抗痘痘的方法，大家可以参考一下。

*，青春痘一般出现在青春期，当青春痘出现的早期就要引起重视，及时调整自己的生活状态，例如不吃油炸等高热量食物，并且保证睡眠，让身体保持一个健康的状态。

第二，我们一定要养成良好的习惯。比如洗脸的时候用温水，水太热会加快油脂分泌且会刺激到皮肤，水太凉则会收缩毛孔不利于油脂的排出，所以每天两次的用温水细致清洁脸孔是很有必要的。

第三，不想留下痘印就不要用手去挤痘痘。大家都知道，我们的手每天在接触各种各样的东西，即使你很爱干净的洗手很频繁，但是人的指甲中很容易带着细菌，当你忍不住用手去挤痘痘的时候，细菌顺着挤破的伤口渗入，很容易造成二次感染，然后痘痘更加严重*后留下痘印或者深色的疤痕，这种情况形成的痘印即使你成年后也是基本没办法修复的，得不偿失，所以一定要管住自己的手。

第四，如果痘痘的情况比较严重，那么小编建议大家在父母的陪伴下前去医院听从医生的专业意见，在医生的指导下使用一定的药物治疗。比如局部外用药物、口服抗生素、抗雄激素治疗等。

第五，要养成良好的生活习惯。从小编自身经验来说，经常情绪郁结、不爱运动、挑食不爱吃蔬菜水果、经常熬夜晚睡、经常使用电脑以及睡觉时手机放在附近不关机等情况都会对皮肤有一定伤害，导致痘痘横行哦，切记切记。

以上建议希望能给到大家一些帮助，也希望大家在‘痘痘防卫战’中能取得*终的胜利，更加希望大家都能有一个精彩满足不留遗憾的青春。