中医食谱中土豆属性平、凉爽的食物，具有美容抗衰老、消毒、活血消肿的效果。此外，马铃薯是碱性食物，吸收皮肤分泌过多的油脂，防止青春痘反复生长，同时去除青春痘痕迹，去除斑点，止痒效果更好。

　　自制土豆去痘印的方法

　　方法一、马铃薯口罩去除青春痘痕迹

　　材料：马铃薯、面粉。

　　制作方法：豆洗干净去皮的去皮的土豆切成小块，在榨汁机里榨汁的口罩碗里放入土豆汁，放入面粉搅拌均匀。洗脸后，把这个马铃薯口罩均匀地涂在脸上，注意避免眼睛周围的皮肤。等待20分钟，用清水洗净即可。面粉具有美白肌肤的作用，与马铃薯一起使用，可以发挥更好的美白和去除青春痘痕迹的效果。

　　方法二、熟土豆口罩去除青春痘痕迹。

　　材料：马铃薯、牛奶、燕麦粉、酸奶。

　　做法：将马铃薯和适量的牛奶放入锅中，加热马铃薯煮，制成马铃薯。如果是油性皮肤的美女的话，土豆泥几乎冷却的时候，加入适量的燕麦粉，充分混合这些材料，涂脸15分钟左右，如果是干性皮肤的话，适当混合酸奶，同样混合均匀，涂脸15分钟到20分钟就可以了。最后用清水洗净，皮肤柔软有弹性。