我们都知道，现在正处于换季时节，爱美的MM们一定要做好补水护肤工作，否则肌肤缺水就会失去好气色哦。

春季护肤保养的重点

1、选择合适的护肤品

选温和不刺激的洗面奶，把面部清洁做到位，滋润但不油腻的日霜及晚霜，有增白效果的软性面膜等。配合使用润肤品，促进血液循坏，有效改善皮肤生理环境，减少皮肤皱纹。

2、皮肤护理分白天和晚上

白天的护理，坚持每天做两次面部清洁，让皮肤洁净、滋润，外出时要使用有防晒作用的日霜;晚上的护理，先用温水、洗面奶彻底清洁面部皮肤，再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分，然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜，适当地热敷，让营养渗透到皮肤深层中去。

3、补充体内水分

饮用足够的水，饮水量为每日6-8杯，同时还补充饮用果汁、矿泉水、茶水等;可用香薰机熏蒸脸面，给面部补充水分;或用保湿护肤品涂于脸面，以减少表面水分散发。

4、注意饮食调养

多喝豆浆、牛奶等饮料，多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、瘦肉，远离咖啡、浓茶及煎炸食品。多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴的食物，能滋润肌肤。