护肤是一场旷日持久的战斗，而掌握正确的护肤方法必定能起到事半功倍的效果。下面这护肤技巧赶紧收下吧。

　　Tip1:日间护肤讲究防御

　　白天，紫外线肆虐、热辐射横行、雾霾尘埃等外界环境污染和生活压力，对肌肤的侵害极为严重。为此，聪明的女人给肌肤加了一道“防火墙”——日用化妆品。

　　日用化妆品作为肌肤屏障，能够减少外界对肌肤的直接伤害。同时补充基本的营养和水分，起到预防肌肤问题和修复肌肤的作用。

　　Tip2:夜间护肤重在轻松

　　夜间是肌肤修复的黄金时段，越来越多的女性意识到夜间护肤的重要性，都知道回到家就要及时卸妆，减少彩妆停留时间。同时对脸部进行彻底的清洁，甚至敷个补水面膜来滋养肌肤。

　　可是经常进行夜间护肤的女性，肌肤并没有像预想的那样娇嫩美白，反而出现爆痘、发痒、小粉刺、小红点等新的问题。对此，很多女性表示不解，自己用了具有修护滋养功能的护肤品，其中不乏大品牌的明星产品，为什么肌肤出现更多新问题?

　　这个不能怪护肤品。夜间是肌肤细胞更新加速的好时段。很多人误以为这时候要给肌肤充电，填补很多富含营养的护肤品，恰恰是犯了大忌。这就相当于本来吃了晚饭，非要吃一顿夜宵，结果导致消化不良，好心办坏事。

　　夜间护肤要以轻松为主，只需要把白天产生的油脂、污垢、老化角质等清除干净，选用适合自己肤质的洗面奶护理，让肌肤清爽舒畅。不要人为地给肌肤加重负担。

　　Tip3:晨间护肤才是王道

　　夜晚是肌肤排毒的良机。瑞士*医疗团队研究表明，人体一天排除的肌肤垃圾主要集中在晨间。经过一夜的排毒，肌肤由里到外的污染物堆积如山，晨间醒来必须尽快清理。

　　这个道理就像晨起排泄，然后再吃早餐一样。夜间新陈代谢旺盛，人体从肌肤到肺腑，都进行着排毒。因此懂得养颜美容的人都提倡晨起清除宿便、洁净肠胃，然后再吸收早餐营养。同样的，懂得呵护肌肤的女性，也该养成晨起护理的好习惯。
 

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