在选择保养品时，我们都知道要根据自己的肌肤状态去选择适合当下季节以及肤龄的保养品，但你知道吗，除了日霜晚霜这类分时保养品外，许多其他类型的保养品也需要分早晚使用，以求更贴近肌肤的需求。(注：AM:上午 PM：下午)

1、洁面

AM：温和

经过整晚的调整，肌肤已经恢复到了比较理想的状态，因此在洁面时，*好使用温和乳液质地或氨基酸类的无皂基洁面乳，单纯清洁掉前一晚的保养品以及皮脂就可以了，避免破坏肌肤表面平衡的PH值。

PM：彻底

晚间洁面一定要彻底，在卸妆之后要选择一款清洁力稍强的泡沫型洁面产品，通过绵密细腻的泡沫来清洁氧化的油污，灰尘和pm2.5，让肌肤清新爽滑。

2、化妆水

AM：柔软

晨间使用的化妆水*好是无酒精配方的温和化妆水，帮助肌肤柔软角质细胞，使保养品的渗透吸收能力更强，通常只需用手拍打即可。

PM：清理

夜间的爽肤步骤非常重要，*好能够配合化妆棉使用。一些含有水杨酸等角质焕新成分的化妆水能够调整肌肤皮脂的角质状态，令肌肤细胞排列更整齐，消除肌肤问题的隐患。

3、精华

AM：保湿

环境和压力容易让肌肤变得更加脆弱，而只有当胶质细胞处于饱水状态时，肌肤对抗外界刺激的能力才更强，肌肤的屏障也相对比较完整，所以在日间一定要使用具有保湿效果的精华液，为肌肤补水的同时防止水分流失。

PM：修复

夜晚是肌肤新陈代谢的黄金时间，所以要抓住肌肤排浊吸收的规律来为肌肤补充营养，提升肌肤自身的修复能力。