敏感肌一定要精心护理。敏感肌是一种像名字说的一样的肌肤，对于温度、天气、地区、气候等等变化很敏感。针对敏感肌的护理，不建议频繁更换护肤品，选择安全的、适合自己的才是最好的。应该从清洁、保湿、防晒这三方面入手。

　　清洁：　尽量不用洗面奶，如果觉得皮肤油可以2~3天使用一次，或者只用在T区，停留1~2分钟;洗脸水温尽量选择温水，以洗脸后皮肤没有不适感为佳;禁用深层清洁或者去死皮类产品。

　　保湿：　秋冬季节因为皮肤更容易紧绷，所以需要增加保湿的霜，选择的品牌也要用敏感肌可以用的，不然很容易导致过敏。护肤品牌选择上不必过分追求所谓大品牌，用得舒服即可。需要注意的是，不要经常更换化妆品，因为皮肤是需要适应化妆品的，如果化妆品经常更换的话，肌肤会很疲惫。但是如果一种护肤品，停止使用之后就感觉皮肤不舒服，有了“依赖”，这并不是真正的舒服。选择不含香精、酒精、防腐剂的医学护肤品，使用具有修复皮肤屏障功能的产品。

　　防晒：　炎症较重时建议采用打伞、戴帽等物理防晒措施，病情缓解后可以适当使用轻薄的防晒霜，使用后不必使用卸妆产品和洁面乳，清水清洗即可。注意：敏感肌一定要平时做好皮肤的保养，春夏季节出门注意防晒，不要让面部晒的更红，小心晒脱皮。