青春痘是青春期阶段常见的一种皮肤疾病，痘痘严重的会使脸部受创，留下难看的疤痕，甚至达到毁容的程度。脸部出现痘痘不仅影响患者的形象，还会给患者的身心带来影响。那么，出现痘痘怎么办?下面请SOR索尔祛痘护肤中心为大家做一下详细分析。

　　　　出现痘痘怎么办?

　　1、 保持脸部的清洁。特别是油性皮肤，应该勤洗脸，保持毛孔畅通。清洁时可以选择温和的洁面产品并用温水进行面部清洗，这样做可以保持皮肤洁净并预防粉刺的出现。

　　2、 调整饮食结构，禁止吃辛辣刺激性的食物;辛辣刺激类的食物会刺激皮肤毛孔，使得油脂堵塞毛孔，而出现粉刺。日常饮食应多吃蔬菜、水果，多喝水。

　　3、 脸上出现粉刺，不要用手去挤去抠，我们的手每天都要接触很多的东西，也因此难免会带有细菌，而用手去挤去抠就会让患处受细菌感染出现发炎症状，使得粉刺症状更加严重。

　　4、 养成良好的生活习惯很重要，保持充足的睡眠，切勿熬夜、上网等，良好的生活习惯可以使得内分泌恢复正常，有利于体内毒素正常排出。

　　　　日常护肤需要注意什么?

　　1、过分的去除角质，会导致皮肤损害严重，皮肤的保护层会变薄，免疫力会降低，皮肤会变得很敏感和脆弱。因此不要过度的使用去角质物品。

　　2、在清洁皮肤时，一定要注意清洁不要过度，过度清洁容易导致皮肤表层损害，造成皮肤水油失去平衡。

　　3、不要像美容院一样用粉刺针挤压患处，因为我们不能掌握挤压力度，也不能很好的杀菌，所以用粉刺针只能挤压皮肤，达不到祛除的效果，还很容易导致红肿的痘痘出现，导致皮肤感染，从而留下疤痕。

　　温馨提示： 要想祛除青春痘，须要抓住病根，对症下药。如果祛除方法选择不当，不仅影响祛痘效果，还极易引发“难以挽救”的皮肤问题。因此，祛痘一定要找对皮肤专家，选择正规、专业的祛痘机构，使用精密诊断仪，让专家当面诊断您的病情。而且痘痘患者还要及早到店，以便及早祛除。