我们的脸上长了痘痘，这并不仅仅是由于护肤的错误导致的，有的时候，痘痘的出现是因为身体内部的影响而导致的。所以，想要去除这些痘痘，就要从身体内部的调养开始做。现在，就来分析一下长在不同部位的痘痘，都是因为什么身体原因引起的，并找到相关的解决方案吧!

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　　1、痘痘位置：左颧骨

　　找原因：

　　天气炎热，心浮气躁，而又不善于表达，经常生闷气，或者过度劳累后受到某种精神刺激，都会导致情绪不畅，郁久化火，内分泌失调，左颧骨上的小红包便会出现。有时还会出现口苦咽干、面红目赤等状况。

　　找出路：护肝靓心不松懈

　　关键词：青色食品

　　青色、酸味食品可以保护肝脏，所以青柚、猕猴桃、枇杷、青橘皮、苹果醋等美食是你的最佳选择，用餐前请深呼吸，全身放松，带有任何不良情绪用餐对肝脏都是伤害。

　　关键词：释放自己

　　不要万事都闷在心里，有些时候，发脾气对于你来说是良性的释放。而且，在情绪激动的时候，可以选择舒缓的音乐，让自己平复下来。经常保持平常心，可以护肝并祛痘。

　　关键词：黄金睡眠

　　充分利用美容觉非常重要，不但护肤，而且对肝脏的正常排毒非常有好处，有助于避免内分泌紊乱。所以，请在晚上11点之前进入深度睡眠。

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　　2、痘痘位置：右颧骨

　　找原因：

　　夏日里，久坐不起、营养不平衡，以及缺乏运动，让消化功能苦不堪言，时间一长，大肠的健康便会受到影响，便秘、腹胀等状况便会产生，导致内分泌失衡，在右颧骨光滑的肌肤上，出现了不合时宜的痘痘。

　　找出路：润肠补水正当时

　　关键词：粗粮美食

　　未经精制的食物可以促进大肠的良性“运动”，比如马铃薯、糙米、红米、豆类、全麦面包、谷类等食品都可有助于它的健康。另外，多补充维生素c、 e也可以为大肠创造良好的“生长环境”。

　　关键词：缩肛运动

　　每隔2个小时，要进行自我缩肛运动，有助于带动大肠蠕动，让它经常进行“有氧运动”，可达到润肠通便的效果。

　　关键词：补水保湿

　　大肠和肌肤一样，补水保湿也很重要--为促进大肠蠕动最好每天早起后喝1杯淡盐水，而每晚入睡前也要适当喝点水，否则8小时的睡眠，你的大肠早就饥渴不已了。