痘痘、痘印是*让人心烦的肌肤问题了，难道就没有什么办法可以解决痘痘痘印吗?其实只要多注意，日常生活中的一些东西就可以让我们远离痘痘恢复健康肌肤哦。

　　茶叶

　　茶叶里的单宁酸，控油效果可是一大亮点，单宁酸是从根本上解决毛孔出油问题的，毛孔收敛效果更明显。可以用温热的茶叶水涂在痘印处，不仅可以有良好的控油效果，对淡化痘印也有帮助。

　　喝水

　　多喝水是非常重要的，每天至少喝8杯水，不仅可以从内而外补充体内水分，还可以让肌肤水嫩光泽。同时也可以用一些补水喷雾，直接为肌肤补水，双管齐下才能彻底补水保湿。

　　蔬果

　　多吃蔬菜水果,不仅可以补充各种维生素，而且丰富的营养也会让我们的皮肤越来越好，远离痘痘哦。而且水果热量较低，也是减肥消脂的*佳选择。

　　蜂蜜水

　　早上起来空腹喝一杯蜂蜜水，不仅可以补充夜晚身体流失的水分，而且蜂蜜营养丰富具有保护肝脏、护理皮肤、消除疲劳的作用，经常食用对身体和皮肤都有好处。

　　吃什么淡化痘印

　　淡化痘印要多吃富含维他命C食物，例如士多啤梨，奇异果含极丰富维他命C，提子，西柚也是。 避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。
 

　　猜你喜欢

　　去掉痘印 做个白富美

　　分清皮肤类型正确护肤

　　有痘印怎么办 索尔祛痘有办法