青春痘怎么去除 祛痘方法看过来

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所有人都想要一张滑润的皮肤,毕竟人人爱美,但痘痘如同已经成为许多兄弟日子中的一部分,如影随形,这不由让人感到非常抑郁,那么脸上长痘痘如何迅速去掉呢?平常应该如何调度呢?祛痘小好办法有哪些,小编为大家支招。

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Tips 1:有效的清洁皮肤

洗脸是很重要的,一定要经常洗脸。应注意肌肤的清洁,选用的清洁产品,能够有效的去除污垢、去油,还能够带来抑制细菌繁衍的作用。每天洗脸*好不超过两次,过度清洁皮肤,会刺激皮脂腺分泌。

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Tips 2:及时的控油保湿

脸部有油堵塞毛孔,更多需要的是保湿皮肤,皮肤出油多,其实也是由于缺水造成的,我们可以再清洁完皮肤过后,使用爽肤水和保湿乳,保持皮肤的湿润,是保护皮肤的重点。

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Tips 3:要坚持祛痘

不要有消极心理,要坚信自己一定能够成功的祛痘,要做好方方面面的护理。护肤品一定要选择温和无刺激的,只要持之以恒,再难的痘痘也可以消灭。

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Tips 4:注意饮食

少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服。