很多人都说吃火锅容易长痘，可是生活中吃了火锅不长痘的大有人在，如何才能愉快地吃火锅呢?吃火锅不长痘的秘诀你知道吗?

火锅+柠檬

放眼望去，火锅底料全是密密麻麻的花椒、辣椒，看着都在冒虚汗，即便是这样，仍有无数的好吃美女们，无限享受吃火锅的美妙，不过，要为了个火锅而毁脸，那可就不划算了。

其实，在火锅底料里，加少许柠檬片，不仅能减少些油辣，也能提高火锅的“别有风味”。

火锅+水果

吃过火锅后多吃水果垫胃。现在几乎所有的火锅店都有水果，在火锅吃得满头大汗的时候来点水果是很不错的选择。因为水果不仅可以起到减少辣感的作用，还可以化解一部分因为吃火锅带来的毒素与伤害。重要的是它可以去火，抑制因为饮食辛辣刺激而蠢蠢欲动的痘痘。

火锅+洗脸

美美的吃完火锅之后，我们的胃是心满意足了，但是脸蛋则被各种油烟和火锅味所覆盖，所以吃完火锅回家的*件事就是彻底的清洁脸部肌肤，让吃火锅引起的油污赶紧从脸上消失。然后在涂上保湿乳液，修复肌肤。

小编提示

工作上的压力，以及家庭所面对的各种问题，熬夜、加班、应酬等等这些都会影响精神状况，从而影响内分泌，内分泌失调是长痘痘的主因。所以，要预防痘痘除了要放松自己的情绪以外，还要多吃对身体有益的食物，如含维生素C丰富的蔬菜和水果。