痘痘是属于内分泌失调而引发的肌肤炎症，从中医的角度看想要治痘痘就必须内调外敷，一般来说内调要从饮食和睡眠下手。那么外敷有什么好方法吗，下面就看看中医如何治疗顽固痘痘的一些有效方法，你的痘终于有救了!

方法一：野菊花煎水

准备：野菊花50g、矿泉水300ml

做法：将50g野菊花煎水成200ml溶液后，将溶液冷却后倒入模具冷冻成小冰块备用。每天洗完脸后，取一块冰块涂擦面膜，每次10分钟，坚持1周。

功效：野菊花有清热解毒的功效，当然对脸上的细菌也有杀死的作用。另外，野菊花熬制成精华水，有促进人体白细胞吞噬金黄色葡萄球菌作用，内服同样有消痘的功效。但野菊花属于寒性物质，长期服用对身体不好。

方法二：天然芦荟

准备：芦荟1片

做法：用刀将芦荟去皮或横切成两半，然后将其捣碎或者榨汁。在晚上洁面后，将其敷在脸上20分钟后洗干净。

功效：芦荟汁作为很天然的一种护肤成分，内含大量的植物蛋白、维生素A、维生素E、芦荟素及氨基酸，对于已经发炎的肌肤有及时提供营养且不油腻的状态，能有效的抑制痘痘猛长。

方法三：黄连

准备：黄连粉20g、矿泉水适量

做法：将20g黄连粉加入适量的矿泉水调制成稠状，然后将其敷在面部或痘痘处，30分钟后用洗面奶彻底洗干净。

功效：黄连有清热燥湿、泻火解毒之功效，还有抗菌活性、抑制炎症的效果，对于脸上的痘痘有刺激粗糙皮质激素释放的效果，同样可以内服。但要寒凉，不能长期服用。