脸上长痘的原因通常很多，但是大体上分来就是内在和外在两个原因，那么我们对症下药，也就分为内服和外敷两种祛痘方法。内服的首要条件就是要避免辛辣食品，否则再厉害的祛痘产品也是白费。外敷的话产品也是多样化的，祛痘美白护肤品品牌繁多，种类各异，大家在选择上避免不了晕头转向，同时也很难把握好适合自己的祛痘美白产品，用不好，会让痘痘愈演愈烈，进而产生毁容危机。

自制面膜无危害

选择DIY的自制祛痘美白面膜，无刺激，能够避免普通面膜对皮肤造成的伤害，并且得到更好的效果。平常下班或放假在家不用花多少时间就能完成，敷个十来分钟即可，方便快捷，几乎毫无刺激。

土豆泥祛痘面膜

材料：土豆一个、牛奶、甘油少许

方法：将200g土豆带皮煮熟，然后去皮，再加少量原汁捣成泥。加入牛奶、甘油混合捣匀成糊状。均匀涂抹于面部，外面还可盖上蒸热的毛巾，效果更佳，1-2小时后洗掉。

功效：适用于皮肤干燥枯黄、油性皮肤以及面部浮肿的人。不加甘油、牛奶特别适用于油性皮肤去油。

莴苣(生菜)祛痘面膜

材料：莴苣叶子，适量水

方法：将莴苣叶子捣碎，加少量水，煮5分钟。将叶子捞出，包入纱布中。趁热敷在脸上，剩余煮莴苣叶子的汤汁可用来擦脸。

功效：对粉刺、痘痘具有明显的改善效果，还可治疗晒伤、毛细血管扩张等症状。

四白美白面膜

材料：白芨，白茯苓，白芷，白苻子，蜂蜜

方法：将四白芨、白茯苓、白芷、白苻子一同研磨成粉。使用时，取适量粉末配上水或蜂蜜都可以。均匀涂抹在需要美白的地方，二十分钟后用温水洗净即可。

功效：四白面膜也称四白散有很好的美白效果，可以美白、祛斑、对黄褐斑很有效果。

去油脂泽明面膜

材料;泽泻10g，草决明5g，山楂5g，珍珠粉5g，白芷5g

方法：将所有材料研磨成粉加少许水和成泥敷面。

功效：具有去油爽肤、消散脂结、疏导阻塞、软肤洁肤、清凉抑菌的作用。对油性皮肤及黑头皮肤以及毛孔堵塞、皮肤粗糙和皮脂腺分泌过度症状具有很好的改善作用。

海藻去痘印面膜

材料：20克海藻颗粒面膜粉，适量纯净水

方法：在海藻颗粒中慢慢加入纯净水，等海藻都泡发之后敷在干净的脸上，10分钟后取下洗净即可，1周3次。

功效：去痘及痘印的效果极佳，同时能修复肌肤，令肌肤细嫩光滑。

香蕉橄榄面膜

材料：香蕉一个，半匙橄榄油

方法：将香蕉捣烂去皮后，加半匙橄榄油，一起放入碗中，搅拌均匀后，涂在脸上10分钟后洗去。一周2~3次。

功效：橄榄油能够滋润肌肤，防止皮肤老化。香蕉具有极佳的美白效果，刚刚敷完香蕉面膜时，你会有皮肤瞬间白了一圈的感觉，坚持下去效果显著，同时香蕉还具有保持皮肤紧致，恢复弹性的效果，对预防痘痘也有很好的功效。