春天气息越发浓烈，百花争艳齐放，还未解决花粉致敏，口罩闷痘、破皮，手消致湿疹等问题又来了……

　　身心逐渐恢复工作状态，可皮肤问题越发增加，疫情所致的皮肤问题该如何改善?这些春季护肤小知识你要了解!

　　疫期面部肌肤护理

　　疫期复工再遇上过敏季，娇嫩的皮肤需要悉心呵护，才能使肌肤光彩外溢。

　　佩戴口罩前建议先用流动清水或中性洁肤产品洁肤，冲洗后轻轻擦干，可稍抹润肤露缓解干燥。

　　除此之外，还需要这些日常护肤小常识等着你：

　　防晒不能少

　　防晒工作四季不可少，别以为春天紫外线不强，可以偷懒。紫外线无处不在，无论阴晴雨雪，室内室外，做好防晒可避免细纹、晒斑、红疹、肤色变黑等问题。

　　因此日常戴口罩，也要尊重裸露的皮肤，涂抹带有SPF和PA指数的防晒产品。出门记得撑伞、戴遮阳帽、穿防晒衣，涂防晒，长期坚持和晒斑、细纹说再见!

　　温和洗脸

　　回家摘取口罩后，别忘了用温水配合温和洗护产品清洁脸部，洗脸后抹上面乳或面霜锁住水分~

　　洗脸水温控制在34℃左右，有效舒缓肌肤敏感和干燥，冲洗皮肤表面过多的油脂，避免可能出现的病菌。

　　能理解携带病菌的担心，但不建议过度清洁，否则会破坏肌肤的水油平衡，致肌肤敏感。

　　过敏先观察

　　长时间戴口罩、面罩等防护用具，难免会影响面部呼吸，导致干燥、脱皮、敏感等问题。

　　因此不建议涂抹含微小颗粒的粉底美容产品，容易受压后引起局部毛孔堵塞，致使局部感染。

　　不妨根据皮肤状况选择保湿产品，如维E乳保湿又持久，还百搭皮肤状态。

　　如果出现红、肿、瘙痒等皮肤过敏现象，可用矿泉水或清水洗脸，并口服抗敏药物或短期使用弱效糖皮质激素药膏。

　　若3天内症状还不能有效改善，要及时到皮肤病专科医院就诊，避免延误病情。

　　闷痘清洁护理要谨慎

　　美食吃不到，还新来了几颗痘痘，确实令人着急啊。

　　如果口罩闷痘，要注意选择皮肤合适的清洁和护理产品。不建议继续使用冬季的滋润型产品，换成保湿、抗敏型护肤品更好。

　　春季要保持肌肤清爽、不油腻，但不建议频繁使用吸油纸和去角质。每日吸油3次就足够了，过于频繁会导致皮肤敏感脆弱，保湿能力骤减。

　　爆痘除了调整饮食、作息和运动，还可外用水杨酸、维A酸乳膏治疗，但要根据皮肤耐受情况，最好是在医生指导下使用!

　　口罩压痕、擦伤莫惊慌

　　戴口罩难免有压痕，压痕可自行消失，不用过度担心。

　　若担心皮肤破损，可佩戴前涂抹润护产品，减少摩擦，或是在不影响防护产品的密闭情况下用创口贴粘于摩擦处。

　　若皮肤破损，先用流动清水清伤再用生理盐水清洁，随后用抗菌药物软膏涂抹创面。短时间内还未愈合，请尽早就医，避免发炎。

　　疫期手部肌肤护理

　　目前洗手常会接触75%酒精、含氯消毒剂、氯仿等脂溶性消毒剂，难免会破坏手部皮肤屏障。

　　出现皮肤皲裂可加强润肤剂的使用，高保湿的凡士林是不错选择，便宜又大碗。

　　若有红肿、瘙痒、丘疹、水疱等症状，要保持手部干燥，停用可疑的致敏消毒产品，并在皮损处外用糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等糖皮质激素药膏，避免真菌感染。

　　洗手后尽快擦干水分，并涂抹护手霜，能有效避免以上症状。

　　皮肤是我们人体的最大器官，良好的生活习惯、稳定的情绪、充足的睡眠、合理的饮食、适度的体育锻炼、适合自己的护肤攻略，都有利于稳定皮肤的健康。

　　无论疫期还是春天，悉心呵护肌肤总会有回报的，所以别再报复性熬夜，早睡早起更舒服哦~