很多人对于护肤情有独钟,可是怎么护肤才适合自己很多人并不知道,其实最佳的护肤方式是根据自己的皮肤状态来安排的。
不同类型皮肤的肤质特点:
1、干皮
皮肤干或油与两方面相关。第一是皮肤皮脂腺出油量,第二是皮肤自身保湿能力。因此,干皮的干其实不是皮肤缺水,而是皮肤保湿能力差,或缺油。
2、油皮
油皮的油也是和皮脂腺分泌油脂量以及皮肤自身保湿能力相关。有的人出油多是皮脂腺功能亢进引起的,另一部分人其实也是皮肤屏障出现问题,造成了皮肤自身的应激性反应。
也就是说:皮肤保湿能力差,所以皮肤进行自我调节,分泌更多油脂促进保湿。但很多人一出油就把油脂洗掉,最后造成皮肤越洗越油。
3、敏感肌
这里把各种严重红血丝、大面积爆痘、敏感、皮炎等都归纳成皮肤屏障受损。因为皮肤屏障受损,皮肤防御能力降低,因此外界刺激物更容易进入皮肤,更容易受到刺激。这一类皮肤护肤的重点应该是修复。
不同肤质的护肤要点:
1、护肤方式
不论干皮、油皮还是敏感肌,基础护肤的清洁-保湿-防晒必须做到位。
大多数人常见的护肤误区是:
干皮试图通过敷面膜来调节皮肤干燥。前面说过,干的本质是保湿能力差。因此,重点是要加强保湿。面膜只能暂时补充皮肤角质层水分,但并不能改变表皮基底层即真皮层水分。而敷面膜增加的角质层水分会迅速随着空气蒸发。因此,即使敷面膜也不能忽略面霜、乳液的保湿动作。
油皮通常会因为出油多而频繁清洁。首先要找到出油的原因,如果是皮脂腺功能亢进建议看皮肤科,调节皮脂腺功能。如果是保湿能力差要注意保湿。
大多数敏感肌会因为皮肤问题多多而病急乱投医,各种看似有效的方法都想试试,把皮肤当做试验田。但其实敏感肌最重要的是要少在脸上做实验。大多数皮肤敏感问题,依靠皮肤的自我修复能力是可以自己修复的。做好防御工作就好,如果长期什么也不用,但皮肤依然敏感、问题多多,建议尽早看医生。
2、产品使用
在产品使用方面,干皮建议一定要使用保湿能力较强的面霜或乳液(个人更建议面霜)。
油皮不要过分追求控油,控油成分带给皮肤的清爽只是暂时的,过度控油反而可能造成毛囊口堵塞引发长痘。另外油皮也要重视保湿。在产品选择方面可以选择油脂含量低的面霜。
说到敏感肌一般会分为干敏或油敏。不论哪一类,重点都是要减少护肤品对皮肤的刺激。其次干敏可以选择质地厚重,保湿能力强的低刺激性产品,油敏可以选择质地相对清爽的产品。
最后说说防晒,对于任何皮肤,建议大家首选硬防晒。在硬防晒不方便的时候,再选择防晒霜。防晒霜应该是作为硬防晒的补充产品,而不是替代品。
大多数人常见的防晒霜选择错误、用量不足、涂抹不均匀等问题都很容易造成防晒不足。而防晒不足带来的直接问题包括:晒黑、晒伤、光老化、斑点、细纹等等。而这些问题一旦产生是不可逆的。
总结来说:护肤虽然是以预防为主,但却很重要。