痘痘是比较难应对的肌肤问题，熬夜、吃辛辣食物等都有可能长痘痘，很多人一直都在寻找治痘痘的方法。而蜂蜜是我们常见的营养食品，有美容养颜的作用，那么蜂蜜外敷可以治痘痘吗?

　　蜂蜜外敷对治痘痘有一定帮助，痘痘是一种多因素引起的疾病，主要原因中就有炎症反应和细菌感染，恰好蜂蜜中含有酸性物质和高浓度糖类物质，具有很强的杀菌消炎作用，外敷在痘痘处可以抑制多种细菌生长繁殖，使细菌在创伤部位难以生存，能够在一定程度上减轻皮肤炎症，从而缓解痘痘情况。

　　除此以外痘痘的恢复也十分重要，由于蜂蜜中存在着生物素和多种营养成分，对机体代谢起着促进作用，能够加快肌肤的新陈代谢和血液循环，能够促进痘痘处的皮肤细胞快速生长，使因痘痘而受损的肌肤尽快恢复，对于治痘痘也有一定的帮助。

　　另外蜂蜜治痘不仅可以外敷，还可以内服，痘痘与内分泌也有着密切的关系，内分泌失衡往往会影响体内的激素水平，从而引发痘痘。蜂蜜中则含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质以及活性酶等多种营养成分，这些成分综合作用可以促使内分泌平衡，使身体处于更好的状态，自然也可以减轻痘痘情况。