吃饭、工作、睡觉成为很多人生活的三步曲，睡眠是非常重要的金额，睡得太多对身体不好，每天保证睡眠7小时比较好。有时中午很困，打瞌睡。打瞌睡是人们的习惯。尤其是孩子。那么，孩子喜欢打瞌睡吗？

　　孩子喜欢打瞌睡。

　　嗜睡的表现可能是脾气虚弱的原因，中医认为脾气虚弱是血气化生的来源，在脾气虚弱的情况下，血气不足，头脑清醒失养，身体疲劳，精神不振，容易犯困的表现。这种情况可以采取健脾益气的措施烹饪，适当吃中药。

　　上车打瞌睡的危害是什么？

　　第一，半睡半醒，心脏异常。醒来时，有些乘客感到心前区不舒服，表现为胸闷、气短、压榨性疼痛等症状，这是心脏功能性异常的表现，与乘车睡觉、久坐颈部肌肉僵硬、突然醒来有关。

　　第二，左右摇晃，颈椎容易偏移。坐在车上睡觉，通常是低头，左倾右倾。此时，只要受到一点外力刺激，特别是车辆突然转弯或急刹车，颈椎就容易受损或错位，患颈椎病的人可能病情恶化。

　　综上所述，儿童打瞌睡确实不好。一是对老师不礼貌，二是影响自己的听课质量。其实凡事都有解决的办法，茶叶有提神的作用，索尔小编建议朋友们可以适当的喝一些茶，或者偶尔喝一些咖啡。