问题描述：我的青春痘从小学就长了，还越长越多，我试过中医调理，但是不见效，我月经来时，痘痘更多。试过中医调理，但是不见效，也是过去皮肤医院，买了药，回去擦也不见效。 用去油的洁面用品,然后用保湿的化妆水,然后用清爽型乳液. 注保湿,因为出油多是因为少水分,自身分泌油来保护皮肤. 其实市面上标明去痘之类的护肤品都是治标不治本的.首先要选好洗面奶,选那种泡沫的,不要刺激的,也不要看重去痘功效,能洗干净就好.冬天皮肤干燥,要注意保湿,不要买润肤霜,买润肤露或者乳液,霜比较油,皮肤受不了. 另外,饮食方面要注意,多喝水,油炸方面的食物尽量少吃. 你好,是皮脂腺分泌旺盛导致的.建议你多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.,以利毛孔畅通.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.另外口服葡萄糖酸锌,多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏就会导致这个病.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.