问题描述：最近的一段时间，我的脸上长了好多的青春痘，听朋友介绍用了好多祛痘的药都不见有效果。害的我老是被人取笑，我的心情一下子跌倒深谷里里。怎样祛痘更好呢？ 痤疮(痘痘）治疗第一步,原则和护理:很多,可用抗生素,激素类药,抑脂药,角质剥脱剂等,现在用面膜治疗,效果颇为显著.1.从内分泌调理,清楚体内毒素,保持新陈代谢通常.2,服用内服药物,如清热暗疮片,血毒丸等,一般此类口服药物副作用大.3,电解治疗适用于小面积的毛细血管扩张,冷冻适用于增生期;但都容易留下疤痕.4,激光切割,风险较大.6.中医中药外治法,如百肤乐痤疮灵,清热解毒,除风散结,祛腐生肌.针对青春痘,粉刺效果显著. 和皮脂分泌过剩,皮脂分泌腺导管阻塞有关系,　另一个导致痘痘的原因则是内分泌 在中度至严重型青春痘患者,常使用口服抗生素,可以减少毛囊内细菌,降低游离脂肪酸的量及降低发炎反应.此外也有些减少粉剌的作用.饮食上要注意避免吃辛辣,油腻的,高脂高糖,高蛋白的食物,应该注意控制一下.应该吃清淡的饮食,清淡不光是指咸淡的问题,还应该控制食量.