长痘、祛痘、去痘印、祛痘坑，一系列的反应。no~ 为了自己的容貌，作为辣椒爱好者的我，只能忍痛割爱了。只因为我那一吃辣就长痘的脸。

　　吃货一族爱吃美食，然而现在的美食基本离不开辣椒，如辣锅、水煮鱼、毛血旺盛等，有人认为吃辣可以排毒养颜(这种想法也许只是吃辣的借口)。也有很多人一吃辣就长痘，这时候痘痘就很是让人头疼了。

　　吃辣椒会长痘吗?答案是肯定的。为什么会这样呢?接下来，让索尔小编来介绍一下为什么吃辣的人会长痘。

　　一、吃辣容易引起过敏。

　　索尔小编多次提到，干燥皮肤、油性皮肤、中性皮肤和敏感皮肤的区别。人类有很多油性皮肤，但人们经常忽略敏感皮肤。

　　实际上，敏感皮肤在生活中所占的比例也很高，某机构进行了测试，敏感皮肤在地区差异很大。例如，四川敏感皮肤的比例就很高。

　　说到四川人会想到什么：辣妹子、火锅。吃辣是四川的特色，辣椒中也含有辣素，吃多了会引起皮肤过敏，进而长痘。

　　二、吃辛辣食物会更干燥。

　　根据某研究机构的调查，在一些调味料加工厂，大比例的工人感觉皮肤干燥，有灼热感。因为经常磨胡椒、辣椒等可以释放辣素的原料。

　　同时辣素也会减少皮肤角质层的水分。使用含辣椒成分的产品，辣素控制水分，治疗浮肿是件好事，但对干性皮肤来说是噩梦。

　　三、痘痘肌怕辣。

　　治过痘痘的朋友应该知道，无论是专业机构还是医院一般都是先建议少吃油腻刺激的食物。其中就含括了辣椒。多数情况下，痘痘是由体内湿热引起的，过度吃辣椒会使体内湿热恶化，青春痘进一步恶化。

　　有些朋友喜欢吃辣椒，认为辣椒对身体有益。但任何东西都有两面，辛辣的食物对胃肠、空腔有刺激作用，增强胃肠蠕动，促进消化液分泌，改善食欲，可以抑制肠内异常发酵。但吃多了会引起内分泌失调，进而造成痘痘的爆发还会刺激眼睛红肿、上火。虽然吃了不一定会长痘痘，但吃了却会让痘痘的概率大幅度增加。因此辣椒虽好，但还是要多控制少吃为好。