防晒最重要的还是物理防晒，所以我们尽量不出门，但是我们还是会有被太阳晒到的情况，这个时候防晒霜就很重要了，出门在外，要经常补涂防晒霜，那么防晒霜多久补涂一次?让我们一起看看吧。

　　防晒多久补涂一次

　　在室内的话中午补涂一次就可以了，如果在室外的话，需要2-3小时补涂一次，经常出汗的话也可能会造成防晒霜的流失，补涂的次数则要更加勤，不然防晒效果不会很好。

　　如何判断防晒霜成膜

　　一般防晒霜涂抹3~5分钟之后会成膜，或者照镜子看起来脸亮亮的，摸起来滑滑的，有一层膜一样，这时候防晒霜已经成膜。随着年龄的增长，越来越能体会到防晒的重要性，在紫外线的照射下，表皮细胞损伤，黑色素细胞活跃，加速黑色素的产生，导致变黑，破坏真皮层中的弹力纤维，产生细纹，还会导致炎症。

　　防晒霜要出门之前使用吗

　　防晒霜最好在出门之前提前使用，可以在出门的半小时之前使用，涂抹之后让防晒霜成膜，过一段时间之后再成膜，是防晒霜发挥效果的最佳时机。隔离应该在防晒霜之后使用，从严格的意义上来说，防晒霜还属于护肤产品的范畴，而隔离霜就属于化妆品的范畴，所以隔离霜要在防晒霜之后使用。