每个女生都希望自己拥有完美无瑕的肌肤,可是现实生活中我们经常碰到这样那样的皮肤问题,使得脸上的肌肤粗糙、暗沉、长痘......
不过精致的猪猪女孩可不会轻易认输,针对脸上的种种肌肤问题,只要做好相对应的护肤措施,照样可以拥有水嫩无瑕的水光肌。
1. 定期去角质
角质层位于肌肤的最外层,起到保护肌肤,锁住肌肤水分的功效。角质层会随着身体的代谢不断剥落更迭,这个周期一般是28天左右。但是随着年龄的增长,外界因素的变化,代谢变得缓慢,角质层的更新时间也变长了,这个时候就需要去角质让老废角质离开肌肤,这样不仅肌肤能更嫩滑,皮肤对护肤品的吸收也会更好。
建议油性皮肤一周去一次角质,中性皮肤或干性皮肤则两周去一次角质,敏感肌肤不建议去角质。
2. 定期敷面膜
面膜可是说是最常见的护肤方法了,它可以迅速补充脸部流失的水分,让肌肤水润嫩滑。不过敷面膜这件事贵在坚持,三天打鱼两天晒网根本没有效果。
想要肌肤好,一周敷面膜2-3次才行,功效选择补水保湿的类型就可以,不需要太过迷信贵价面膜,适合自己才是最好的。
3. 定期运动
运动真的是维持年轻的最好手段,通过运动流汗从而排出体内的毒素垃圾,这样肌肤紧致又健康,皮肤状态自然好转,而且还会透出由内而外的健康红润。建议一周运动2次左右,可以尝试瑜伽、跳舞、或者一些有氧运动,在塑形的同时达到护肤的效果一举两得,但是一定要坚持。
4. 坚持护肤
有很多人会觉得夏天好热不想护肤,今天好晚睡前不想护肤,早上起晚了不想护肤,总之一大堆的借口,而你的皮肤就在这一个个借口下越来越差。坚持每天早上涂抹护肤品,晚上做好清洁后护肤,坚持下来你就会发现你的皮肤真的和之前不一样了!
上面的这4点护肤建议看起来很平常,但是只要坚持就能够达到一个好的效果,要知道护肤并不像医美那样立竿见影,它是一个积累的过程,只有做好平常的一点一滴才能让肌肤焕发新生。