春夏季节闷热干燥，人们的肌肤都会出现缺水干燥的情况，且因为换季的缘故，还有花粉、柳絮、风沙来“捣乱”，不少人一到夏天脸上就容易过敏，整张脸又红又痒。那么，在夏天这个容易过敏的时节，面部护理需要留心哪些问题?有哪些护肤误区需要避免?

　　一、不要过度清洁

　　过度清洁是夏天护肤常见的误区。不少人认为夏天风沙大，就应再三清洁皮肤，但这样的做法是不对的，它会导致皮肤角质层变薄，不只会降低皮肤的抵抗力，加重肌肤敏感，还会加剧毛孔粗大。因此，在一般状况下每天清洁1至2次，晚上用洁面乳清洁，早上用清水清洁即可。

　　二、不要不停替换护肤品

　　许多人认为换季了，化妆品也需要替换，特别是护肤品，其实这并没有科学依据。皮肤对护肤品的习惯需要一个过程，如果不停替换会降低皮肤对外界变化的抵抗力，特别是对于敏感型肌肤而言，会增加其过敏发生的可能性。如果一定要替换护肤品，主张不要替换整套护肤品，而要小范围地逐步替换。

　　三、不要过度敷面膜

　　有说法称，夏天皮肤容易干燥就应该多敷面膜，其实这也是不可取的。敷完面膜后，皮肤尽管摸起来十分水润，但这只是皮肤角质层过度水合的作用，简单的来说便是皮肤的角质层“喝”水“喝”多了，这会加快角质层脱落，然后降低皮肤对外界的抵抗力，出现发红的状况，且敏感性增高。因此，面膜每周敷2至3次即可。

　　四、不要增加皮肤担负

　　夏天护肤要做好保湿和防晒，但应留心不要因此而增加皮肤的担负。许多保湿的护肤品成效都差不多，无需重复擦涂。此外，针对防晒产品的运用，夏天紫外线虽然剧烈，长期在室外活动的人群才需进行补涂，而长期处于室内的一般人群每天涂1至2次，有化妆习惯的人群，也要留心尽量挑选轻薄一些的粉底或粉底液。