每个女人们都想拥有完美皮肤,如婴儿般白嫩光滑。如果整天只是懒懒的洗洗脸,不做任何保养,想要皮肤好,那是不可能的,但如果你肯努力坚持护肤,就一定会梦想成真。
1.要放松。压力会引起粉刺和痘痘。每天都花些时间放松一下,小睡一会。如果你有压力问题,找一位你可以信任的朋友、医生或者家人倾诉。
2.确保你的枕头一直是干净的,因为它能让你头发上的脏物转到脸上。在晚上把头发束在后面也有好处。
3.如果你的皮肤很干,在脸上用一些橄榄油、椰果油或者乳木果油。将固体油放在微波炉里加热为液体,在用洗面奶洗脸后涂在脸上。
4.如果你必须要把一颗痘痘挤出,首先把手洗干净,轻轻地挤。不要用指甲,痘痘是暂时的,但用指甲挤会留疤,疤痕可是永久的。如果痘痘挤不出来,就不要再用力了。这表明感染在皮肤的更深层,用力把脓挤出会破坏皮肤。等几天再挤,或者试着抹点天然成分的药物,让它自己干掉。
5.记得卸妆。化妆品在你睡觉的时候会堵住你的毛孔,引起脓包和黑头等问题。不管你觉得多疲劳,一定要卸妆,最后的粉底也要卸掉。同时,考虑一下把厚重的粉底换成矿物化妆品。
6.每天洗两次脸。肌肤护理是不化妆但看起来很漂亮的一个关键因素。花你该花的金钱和时间在购买和使用护肤品上。首先,也是最重要的,找一款适合你肌肤类型的洗面奶,每天洗两次,早晚各一次。不要超过两次,过分的清洗会使你的皮肤干燥、过敏,致使它看起来更糟而非更好。
7.永远记得查看护肤品的成分列表,选择化学成分较少的。
8.找为脸部准备的防晒霜,这些产品中含的油分更少,香料也更少,也不容易引起阻塞。如果你用的是高防晒系数的防晒霜,这点尤其重要。
9.一定要保湿。没有什么比一张干燥的脸更糟的了。
10.提升肤色。让你脸蛋看起来健康漂亮的一个诀窍是使肌肤略带点玫瑰花色。经常运动和到户外呼吸新鲜空气会有一定帮助。