基础护肤是非常重要的一个环节,基础护肤步骤不正确,基础护肤没做好,皮肤的状态就会受到影响,如果后续化妆的话可能会出现妆容不服帖,起皮等各种问题,所以基础护肤至关重要。基础护肤一般分为四个阶段:脸部清洁、补水保湿、眼部护理、防晒。
一、脸部清洁
脸部清洁的重要性不言而喻,是护肤最开始的第一步,很多人的肌肤问题不断,就是因为不会洗脸。
洗脸的注意事项
1、控制水温:太热的水会使肌肤天然保湿油分过分流失,冷水无法让毛孔充分张开,所以最好用温水。
2、根据个人肌肤选择洁面产品:干性肌肤可以只用温水洗脸,防止肌肤干燥,油性肌肤,只用温水洗无法去油,需要用到洗面奶。
3、洗完后用毛巾轻擦,否则毛巾上面的一些杂屑容易滞留在毛孔里。
4、洁面产品不要直接贴在脸上,容易刺激皮肤。将产品挤在手上柔匀,稍微滴几滴水,揉出泡沫,再贴到脸部肌肤,温柔的按摩。也可以用起泡网揉出泡沫,但用完起泡网后记得一定要晾干,也要记得定期更换。
洗脸的正确步骤
洗干净手—用温水打湿脸部—洗面奶打出泡沫—洗脸(额头、眼部、下巴、鼻子和鼻翼、人中、发际线)—用温水冲洗—用毛巾轻轻擦拭
掌握正确的洗脸方法,并坚持坚持下去,你会慢慢发现,你的皮肤就会变得嫩滑许多。
二、补水和保湿
用化妆水和面膜,给我们的脸部充分补水保湿。选择合适自己的化妆水,干性皮肤适合营养丰富的化妆水,油性皮肤选择清爽的化妆水。
化妆水和乳液
1、全面补水:洗完脸后,在化妆棉上倒入面积比硬币大一倍的化妆水,然后用化妆棉敷遍整个脸部,顺着肌肤的纹理,由下向上、由内向外轻轻拍打面部,皮肤粗糙的部分尤其要充分补水,脖子也要从下往上加以润湿。
2、重点补水:化妆棉对折,将其边缘沿着下眼睫毛根部放置好,然后朝太阳穴方向顺势提拉下眼睑,重复操作三次,再用手指轻拍促进吸收。
3、重点保湿:将乳液倒一小部分在化妆棉上,将化妆棉四角对折,重点擦拭两侧鼻翼等粗糙的部位。
4、全面保湿:在双颊,额头,鼻尖,下巴涂上乳液,轻轻按摩一分钟,然后加大乳液与肌肤的融合度全面按摩,帮助肌肤恢复活力。
简易化妆水面膜
面膜是基础护肤里保湿的重中之重。虽然能够保养肌肤,但是不可天天使用,每周使用次数不要超过2-3次。面膜使用相对而言比较繁琐,这里介绍一种简易的化妆水面膜,既简单实用,效果很好,妹纸们可以试试哦。
1、取四五片(具体多少视情况而定)化妆棉,用水稍微浸湿一下。
2、倒上平时用量的化妆水。
3、将化妆水浸湿的化妆棉贴在脸上,等三分钟左右,用手指轻拍帮助吸收。
注意事项
1、脖子部分和脸部一样对待,这样不会造成脸上肤色和脖子肤色过渡的不自然。
2、化妆水的作用在于补水,乳液的作用在于保湿,二者相辅相成,不能只使用其中一样。
3、学会用化妆棉:使用化妆水时,用化妆棉能让肌肤在短时间内喝饱水,再用手轻拍促进吸收,使用乳液时,重点保湿用化妆棉,整体保湿用手,然后配合按摩。
4、补水后如果还觉得干燥,可以抹精华液,不过如果年纪不大,建议不要使用。
5、简易化妆水面膜早晚都可以做,顺序在化妆水之后,乳液之前。
三、眼部护理
眼部肌肤是人体最薄肌肤,同时又是活动最频繁的部位,非常容易长出皱纹,并且一旦长出就很难消除。所以眼霜应运而生,眼霜的作用除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外,还具备改善皱纹细纹的功效。那么该怎样护理我们的眼部呢?
选择合适的眼霜
应选择温和、不刺激、低敏感型的眼部产品。
20岁补水消除疲劳:选择质地舒爽的眼霜,能有效祛除眼袋和黑眼圈。
30岁维持舒爽:注重对抗最初的细纹,提升眼睛光彩,维持年轻状态。应加强保湿,可以选用温和的凝胶。
40岁祛除皱纹:针对明显的眼周纹路,也不能忽略眼袋和黑眼圈。这个阶段要紧实松弛肌肤,应选用质地更稠厚、富有营养的膏状眼霜。
眼霜的正确使用方法要点:
控制用量,力道轻柔。
1、取两颗绿豆大小的眼霜,涂在下眼睑处。
2、从外眼角到内眼角的部位,用指腹轻轻按摩至全部被肌肤吸收。
3、一只手将太阳穴向外拉伸,另一只手,从外眼角向内眼角进行按摩。
4、沿眼尾向眼头方向轻轻按压,促进吸收。
5、用指尖在眼部进行弹钢琴按摩,帮助吸收。
6、拉伸外眼角处有细纹的皮肤,并轻轻拍打使化妆品中的营养吸收更加充分。
注意事项
1、眼部皮肤极薄,使用太多眼霜不但不能吸收,相反会造成负担而加速眼部衰老,所以每次只要用两粒绿豆大小的眼霜就可以了。
2、眼霜应该早晚都用,不能用面霜覆盖眼霜。
3、涂抹眼霜时注意手的卫生,避免2次污染,尤其是指甲缝要清洗干净。
4、不能用面霜代替眼霜,面霜和乳液应该避开眼部使用。
5、18岁之后的妹纸应该养成开始使用眼霜的习惯。
四、防晒护理
防晒霜的知识
防晒霜,顾名思义就是用来防晒的,我们得对它有所了解。
1、涂抹时机:出门前20分钟到半个小时涂抹。使用在乳液或者面霜之后,BB霜之前。
2、防晒值:目前最稳定的防晒最高值为30左右,更高数值标注只是为了吸引眼球。所有SPF30以上的防晒产品均不标明具体防晒值,一律以SPF30+表示。无需盲目选择过高数值,只会让皮肤承受比较沉重的负担。室内活动为主:选择SPF15/PA+ 足够用了,外出旅行:使用SPF30/PA++,海边暴晒:使用SPF30/PA++,并且最好每2、3小时就补擦一次。
3、油性的肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品,干性肌肤宜选择霜状的防晒用品,中性皮肤一般无严格规定。而乳液状的防晒霜则适合各种肤质使用。
4、防晒霜不能叠加,SPF值不能累加,涂两层SPF10的防晒霜,都只有一层SPF10的保护效果。
防晒霜的正确涂抹手法
1、顺肌肉纹理推匀 额头、两颊、鼻、下巴分区点上防晒霜,再由内往外推匀。
2、颈部由上往下推 脖子利用手掌由上往下滴水不漏推开。
3、手指V字擦耳际 像比划“耶”一样夹住耳朵,在耳周均匀涂抹。
4、别漏掉鼻翼死角 一手将鼻翼掀开后,另一手抹上防晒品。
5、眼尾以小指轻点 眼尾部分用小指轻轻点上防晒乳。
6、补强唇周死角 嘴巴张开后,运用中指轻点嘴角。
7、眉骨再补一层 眉骨上突出的部分,再重复涂抹补强。
8、颧骨重复涂抹 在脸部最突出的颧骨部位再补强。