【痘印的前世今生】

说到痘印，必须先来聊聊痘痘，大部分的痘痘都会留下痘印，大部分的痘印都是可以自己恢复的，但时间的长短取决于痘痘的护理情况，严重的痘印形成痘坑，就基本无法自我恢复了。

痘痘的形成，一般是角质层没有周期去除，导致变得厚重堵塞毛孔，同时油脂分泌过多无法及时排出从而形成粉刺;粉刺表面氧化形成所谓的黑头;引起细胞纤维变粗转化成结节性痘痘;再被痤疮杆菌感染变成发炎的红肿痘痘;此时若随意挤压痘痘容易形成交叉感染，从而形成群聚型痘痘。

而痘印是因为痘痘引发的血管扩张，当痘痘消退后，血管不会马上消退，因此形成红色的痘痕。发炎的皮肤破坏了皮肤组织，发炎过后就会在红色痘痕的地方沉淀下来的色素使皮肤上留下黑色的痘印。

【预防痘痕】

通过上面的原理，我们可以通过以下方式来预防痘痕。

1、痘痕由痘痘引发，而痘痘是因为角质层厚重堵塞毛孔。因此预防的*步：周期性的去角质。

因为皮肤类型的不同建议：油性皮肤一周去一次角质;干性皮肤两周一次;混合型皮肤T区一周一次，U区两周一次;敏感型皮肤不建议去角质。去角质的产品，大家根据自己的消费能力去市场上选择，对于油性皮肤和经常长痘的人，这一步是必须要做的。

2、长痘的皮肤一般油脂分泌过多，所以预防痘痕第二部：控油。市场上适合油性皮肤的护肤品不少，从洗面奶、爽肤水、精华、乳液、霜各个步骤分别取选择控油祛痘的产品做护理。建议选择含植物祛痘精华成分的护肤品。

3、痘痘及时护理留下的痘印会很快消退，但是如果发炎型的痘痘就比较麻烦了，因此预防的第三部，严禁在发炎的红肿痘痘期间随意挤压痘痘，非常容易造成交叉感染，造成严重的痘痕，甚至是痘坑。后面想通过护理来恢复都不可能了。

4、已经发炎的痘痘，尽快去选择具有杀菌功效的祛痘护肤品，有助于痘印防护，同时预防痘坑形成。

【痘印的分类和护理】

根据文章开头讲的痘痕的产生过程，我们把痘印分为三种：红色斑痕的痘痕、黑色痘印、凹洞(或者叫痘坑)

1、红色斑痕的痘痕
上文我们提到痘痘引发的血管扩张，当痘痘消退后，血管不会马上消退，因此形成红色的痘痕。这种痘痕一般来说半年到一年的时间会自动消退。护肤品的选择方面，使用补水产品搭配一些美白的即可。多补水，加快新陈代谢速度，可以加速修复皮肤，让痘痕早点消退。

2、黑色痘印 
痘痘受到感染发炎，引起色素沉淀，痘痘消退后产生黑色痘印。肉眼看上去也是脏脏的。这种痘印的护理大家可以参考我之前发表的关于雀斑防护的文章，护肤品选择方面补水和美白并重、补水加快新陈代谢加速修复;美白具有淡化黑色痘印的效果。

3、痘坑 
痘痘发炎过重如果伤到真皮层，就很可能造成真皮层塌陷形成痘坑。一旦形成痘坑，就不是护肤品能处理的了。目前*可修复的方法，就是去整形医院做激光磨皮手术。所以*好的护理方法就是预防，不让它发生哦。这里大家可以知道随意用手挤压痘痘的严重后果了吧