所谓一白遮白丑，大多数女生们都想拥有一张白白净净的脸蛋。然而现实总是残忍许多，不管用多么大牌的美白护肤品，白的永远是别人的脸~

　　皮肤不白无非就那么几种表现：肤色暗沉或者不均、色素沉着(有斑)。

　　不同的皮肤表现背后所隐藏的原因是不一样的，像肤色暗沉或者不均，通常是由于角质层过厚或者代谢不畅导致的。如果仔细观察自己的皮肤会发现，暗沉的皮肤通常是出油比较多的部位，比如鼻翼两侧、嘴唇周围、额头。这些地方油脂分泌的多、角质代谢比较困难，角质层更厚一些，皮肤的透光性就不是很好，肤色自然会比周围更暗淡一些。

　　像肤色不均或者暗沉这种问题也好解决，只要定期去角质就能改善，但是去角质注意要适度。

　　而色素沉着和多种因素相关。之所以会出现色素沉着，无非就是因为皮肤受到了刺激，紫外线是最大的刺激源，另外皮肤炎症、摩擦、压力、外用制剂等都有可能成为诱发色沉的凶手。要想解决色素沉着，在平时的护肤中就需要从预防和主动出击两方面下手。

　　① 消除刺激因素：防晒、抗炎

　　紫外线和炎症都会刺激皮肤产生过多的黑色素。在紫外线照射下，皮肤细胞会产生黑色素来自我防御，而且紫外线也会引发皮肤炎症，加速黑色素产生和转运。另外，常见的皮肤炎症比如痤疮，也会产生色沉。痘痘消退之后留下的黑色痘印，就是色素沉着的结果。

　　护肤中我们需要严格防晒，阻挡紫外线对皮肤的刺激，并且使用具有抗炎、舒缓成分的护肤品平息皮肤炎症。

　　② 去角质

　　色素产生之后最终是要被转运到角质层细胞里面，积累多了就会形成各种斑点。而加快角质层细胞更新换代，则可以有效的淡化斑点。尤其是对于熟龄肌，角质细胞的脱落速度本来就比较慢，更容易产生色素累积的问题。

　　有些美白淡斑的护肤品中会添加去角质成分，就是通过剥脱表层角质来淡化色斑。不过还是想强调一下，去角质还是需要适度，不能因为追求美白就频繁的去角质。

　　③ 抑制色素合成和转运

　　皮肤在受到紫外线照射之后，会产生自由基，自由基会氧化皮肤组织中的糖、脂及蛋白质等结构来损伤皮肤，不过同时皮肤细胞中的色素合成酶也需要自由基的氧化来激活、从而产生黑色素来保护皮肤免受紫外线的攻击。在这个过程中色素合成酶被激活是一个重要的节点，如果有一种成分能够抑制色素合成酶的激活，那么便能够实现美白。比如熊果苷、维生素C、传明酸、壬二酸等都有抑制色素合成的作用。

　　黑色素合成之后需要一系列的转运过程来到达皮肤表层，只要抑制转运过程，也就能避免表层细胞被染色。有此类功效的成分比如烟酰胺，也是美白淡斑类护肤品的常驻成分。

　　单纯的抑制黑色素的合成或者转运，效果总是有限的，单独作战总是比不上协同增效，有些护肤品会复配多种成分，来同时满足抑制合成和阻止转运两个方面，美白效果会更胜一筹。

　　了解清楚原理之后，我们再来分析，怎么才能让美白产品发挥出应有的效果。

　　首先，必须注意防晒，这是最重要的一点;

　　其次，产品选择失误。一般大品牌的护肤品中，功效成分浓度是能够达到要求的，一些白菜价的、声称能够美白的护肤品最好还是不要抱太大的希望。

　　第三，用量不够。不管是防晒还是美白精华、面霜等，都要保证涂够量!

　　第四，产品搭配。上面提到过，单一的抑制黑色素合成或者抑制其转运效果都不如两者配合来得好，可以通过多种成分的配合来提高效果。如果想要预防黑色痘印，可以使用烟酰胺搭配维C，预防晒斑，可以考虑VC和VE搭配。

　　第五，不去角质。除了敏感肌之外，角质层还是有必要定期清理的，还是那句话，适度不过度。

　　如果你天生皮肤黑，想变成白雪公主那也是不太可能的。可以找找自己身上皮肤最白的地方，基本上，美白的极限就是这种程度了，这是基因决定的，不可能更改。